¿Qué infusiones son buenas para adelgazar?

 

Encontramos una gran variedad de infusiones que adelgazan pero, entre ellas, el té verde con jengibre y limón es una bebida especialmente recomendada para ayudar a perder peso siempre que sea, por supuesto, como complemento a la dieta equilibrada y al ejercicio físico.

El té verde contiene catequinas y polifenoles, sustancias antioxidantes que, además de retrasar el envejecimiento de las células, estimulan el metabolismo y, en consecuencia, ayudan a adelgazar.

Por su parte, el jengibre y el limón son el binomio perfecto para complementar los beneficios del té verde, ya que no solo ayudan a perder peso, sino que además tienen múltiples propiedades saludables.

El limón ha sido tradicionalmente un buen aliado del té verde, ya que combate la retención de líquidos e incrementa el metabolismo contribuyendo, por ende, a quemar grasas.

Ahora bien, ¿para qué sirve el jengibre en la infusión?

Esta raíz asiática tiene un efecto termogénico, es decir, eleva la temperatura corporal, lo cual acelera el ritmo metabólico y, por ende, ayuda a adelgazar.

Además, las infusiones de jengibre refuerzan las defensas y ayudan a aliviar las náuseas gracias a sus propiedades antiinflamatorias, lo que hace que sea especialmente apropiada para tomar durante el embarazo.

Si bien es cierto que las bebidas de jengibre y limón son las más adecuadas para adelgazar, otras como el té rojo pu erh también son potentes infusiones quemagrasas.

¿Qué infusiones son buenas para el estómago? ¿Y cuáles son las mejores infusiones para los gases?

 

La manzanilla es una de las principales infusiones relajantes y la más común para tratar los trastornos digestivos y para reducir la hinchazón provocada por los gases.

Antiguamente esta hierba era usada por las embarazadas para calmar las náuseas y para relajar la tensión muscular durante el parto.

Dicho uso era acertado, ya que la manzanilla es uno de los principales remedios naturales para las náuseas del embarazo, gracias a su efecto relajante y digestivo.

Pero, más allá de esta tradicional bebida, encontramos la infusión de regaliz, menta y anís que tiene amplios beneficios saludables.

Cada uno de estos ingredientes naturales cuenta con propiedades antiinflamatorias, relajantes y digestivas. Por tanto, la combinación de los tres tiene un marcado efecto a la hora de prevenir la pesadez del estómago, reducir los gases y evitar la gastritis o la indigestión.

¿Qué infusiones son buenas para bajar el colesterol?

 

Cualquier infusión con cúrcuma es beneficiosa de cara a disminuir el colesterol perjudicial, además de contar con otras múltiples propiedades saludables mundialmente reconocidas.

La cúrcuma, una especia originaria de la India, es un gran aliado del corazón y del sistema inmune, siendo un ingrediente idóneo en las infusiones para el resfriado o para el fortalecimiento cardiovascular.

Se ha usado desde hace siglos para el tratamiento de múltiples enfermedades, siendo beneficiosa, no sólo para reducir el colesterol perjudicial, sino también para combatir resfriados, estimular la digestión, reforzar el hígado e incluso mejorar el estado de ánimo.

¿Qué infusiones son buenas para el hígado?

 

Entre las infusiones antiinflamatorias con beneficios en el hígado encontramos el té verde sencha que es un diurético natural  y, además, potencia la concentración y estimula la digestión.

Por otro lado, el té verde moruno es una de las principales infusiones digestivas lo que le otorga un marcado efecto diurético y, además, mejora la hidratación de la piel, así como la circulación sanguínea.

Cuídate y disfruta con las infusiones: ¿Cuál es la tuya?

 

En Casa Eguía escogemos ingredientes naturales, de primera calidad, y los combinamos de manera equilibrada obteniendo infusiones saludables y deliciosas para todos los gustos.

¿Sabes ya cuál es la tuya?

Te invitamos a que descubras nuestra amplia gama de infusiones, tanto convencionales como ecológicas, en todos los formatos:

• - Te a granel: Puedes adquirir los TÉS A GRANEL, sin ningún empaquetado, o bien dentro de un PAQUETE DE 100G ya sea convencional o ECOLÓGICO
• -  TE GOURMET
• -  LUMBINI TEA: Un té gourmet, de alta calidad, procedente de Sri Lanka, con un aroma suave y afrutado 
• - Té en pirámides: en paquetes de 14 PIRÁMIDES y de 20 PIRÁMIDES. También hay PIRÁMIDES ECOLÓGICAS
• -  TE FRIO
• -  TE CHAI LATTE: Té con especias tradicional de la India
• -  TE MATCHA: Té originario de Japón